Bewegung senkt Krankheitsrisiko

Eine wachsende Anzahl wissenschaftlicher Erkenntnisse legt nahe, dass ein aktiver Lebensstil tatsächlich der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben sein könnte. Wie Seneca einmal sagte: "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper." Dies könnte das perfekte Motto für die Rolle des Sports in der Krankheitsprävention im 21. Jahrhundert sein.
Erfahre hier, wie Bewegung Dein Krankheitsrisiko senken kann und welchen Krankheiten Du besonders gut vorbeugen kannst.

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Viel Spaß! ☺️